Безмаслена и хранлива салата од леќа со тахан: чекор по чекор подготовка
Нашиот табел започнува со вкусна и балансирана рецепта за салата. Прво, измијте ги зелките и одстранете ги водите, а потоа ги исушете благо; насечкајте ја магдоносот и коприот заедно со стеблата fino.
Зеленилото што го собравте ставете го во голема чинија и мешајте ги сите состојки додека не добиете хармонична мешавина. Кога ќе додавате варениот наут, не заборавајте да додадете мешавина од зачини; додајте и сусам на овој чекор и повторно избегнете мешање.
На крај, сипајте ја мешавината од тхин и јогурт додека не добие густина, додајте го и сокот од лимон и мешајте додека сите состојки добро не се соединат. Послужете веднаш за живописен и хранлив тајп; уживање!
Совет: За подобар вкус на салатата, можете да го зголемите или намалите сокот од лимон или јогуртот по желба. Зачините можат да се прилагодат според вкусот.
