Салата со сос: свежа комбинација на вкус и здравје
За подготовка на овој рецепт, започнете со свежи краставици кои се сечат во долги тенки ленти за да се постигне крцкава текстура. Во чинија наредете ги парчињата и продолжете со лесен, ароматичен сос.
За сосот, полесно е да измешате бела млечна млечна сирења со природен јогурт, додадете ги мелените ореви и зачини за зеленчук. Внатрешноста на сосот ќе стане кремаста и богата во вкусот, а копарот кој се ситни во изрезокот ќе го надополнува букетот на мириси.
- 2 краставици, свежи
- 100 g бела сирење
- 100 g природен јогурт
- 1/2 чаша мелени ореви
- 1 тика урда за зачинување
Сервирајте ги краставиците како лесен оброк или како здрав избор за појадок, и споделете ја салатата со блиските без додадени калории. Оваа комбинација нуди свежина и хранливи вредности во секој оброк.
