Тополитна Касета со Гранола со Пистаки и Јатка: Начин на подготовка и состојки
Замислете за една чинија полна со вкусен појадок: започнува со овесна каша, потоа се заокружува со пире од банана и мед, богат со путер од кикирики. Лесно можете да ја подготвите оваа рецепта за кратко време и да ја консумирате ладна или топла.
За крцкавата текстура, мешавината е малку печени во рерна и со чувајќи ја нејзината температура, станува посигурна и дополнително ја збогатува со вкусото на сувите плодови. Ако сакате посебен шмек, можете да ја украсите со путер од кикирики и парчиња банана.
Состојки
- 1 чаша овесни снегулки
- 1 зрел банана
- 1 супена лажица мед
- 2 супени лажици путер од кикирики
- 1/2 чаша суви плодови
- 1 чаурена лажица цимет
Начин на подготовка и завршни детали
- 1 полна супена лажица путер од кикирики
- 60 грама темно чоколадо
- 1/2 чаурена лажица кокосово масло
План за подготовка
Во еден сад за матење, пирирајте ја бананата и додадете цимет, мед и путер од кикирики и добро измешајте; оваа мешавина ја зачинува базата за гранолата. Потоа додајте овесни снегулки и сечени суви плодови, добро измешајте. Разделете ја мешавината во мафини форми, благо притиснете ја за да добие минијатурен изглед.
Печете во рерна на 180 степени за 20-25 минути. Гранолата ќе биде мека на почеток, но со студено ќе станува крцкава. За горниот слој, ставете по една чаурена лажица путер од кикирики и неколку парчиња банана, и ако сакате, оставете кратко во фрижидерот.
Разтопете го чоколадото со кокосовото масло и поделете ја мешавината во чинии по една чаурена лажица. Подоцна, оставете ја кратко во фрижидерот и сервирајте по желба; можете да ја консумирате ладна или затоплена за постабилна и течна конзистенција.
Уживајте во оброкот.
