Рецепт за фит трфлеши полн со нутритивни вредности: Природно и едноставно подготовка

Овесната каша која започнува овај напиток, благодарение на природните состојки, нуди како вкусна така и заситувачка опција. Во првиот чекор, мелете ја овесната каша во блендер додека не стане малку брашна; не мора да биде премногу тенка, оставете малку текстура.

Во вториот чекор, додадете необелени сурови бадеми, мед и кора од портокал, и кратко мешајте повторно. Векењето од смесата формирајте мали топчиња со дланка и оставете ги да одморат во фрижидерот околу 15-20 минути.

Во меѓувреме, растопете ја горчливата чоколада со пареа, користејќи кокосово масло. Потопете ги топчињата во ладната чоколада и извадете ги, па оставете ги во фрижидер да се стегнат. На здравје!